Nuestros favoritos: La mejor nutrición deportiva para el edificio muscular.

Nancy Heijnis
10 marzo 2022
Tiempo de leer: 10 minutos

¿Estás ocupado construyendo la masa muscular? Luego, por supuesto, ya sabes si ninguna comida sana es esencial para un cuerpo musculoso. Además, necesitas comer suficiente comida. Por eso, queremos decir que tiene que comer algo sobre su caloría, necesita construir músculos. Así que comes más de lo que quemas todos los días. Además de alimentos saludables, los suplementos de fitness pueden ayudarlo a lograr su objetivo. En este blog compartimos nuestros favoritos cuando se trata de la nutrición deportiva de la construcción muscular.

M Double You - proteína de suero

Cualquiera que haya profundizado un poco en el edificio muscular y la nutrición, sabe Que las proteínas no deben faltar en la dieta. Mientras tanto, también hay increíblemente muchos batidos de proteínas en el mercado. Por lo tanto, es bastante difícil pescar lo mejor. Nuestro favorito es el Shay protein Shake de M Double You . ¡Esta marca tiene más de 35 años de experiencia y, por lo tanto, está lejos en el campo de la calidad, el gusto y especialmente el conocimiento! La proteína de suero de MDY es el brazo de carbohidratos y consiste en tres proteínas rápidas diferentes: concentrado de suero de leche, aislamiento e hidrolazraz. Debido al proceso de filtrado, cada tipo tiene su propio tiempo de grabación para la liberación a largo plazo de los aminoácidos. Además, la proteína de suero 100% del aspartamo MDY es gratuito. En resumen, si está buscando un producto puro honesto, entonces el Whey of MDY es una excelente opción!

Creatina de MDY

Nuestra creatina favorita también proviene del rango de < Un href=https://www.houseofnutrition.nl/m-double-you> m doble . El polvo de creatina con CREPURE® se compone enteramente de la creatina monohidrato. La creatina monohidrato es la forma más pura de creatina y se resuelve en su agua o bebida deportiva. ¡La creatina se ve a menudo como indecisa, además de las proteínas! Eso es porque la creatina es buena para los ejercicios explosivos y, por lo tanto, puedes empujarte un poco más lejos. Recomendamos enviar m doble de creatina 6 a 8 semanas consecutivas. Luego, podría reiniciar el proceso soldando una pausa de 6 semanas.

Amino líquido de mdy

El aminoácido líquido es una combinación de proteínas de suero y aminoácidos hidrolizados. Debido a la ingesta diaria de estas proteínas, usted apoya la recuperación de los músculos después de la capacitación intensiva. Es fácil de tomar y se absorbe muy rápidamente a través del cuerpo porque los aminoácidos ya están digeridos. Gracias a una rápida recuperación de sus músculos, puede ocurrir una nueva masa muscular sin grasa. El líquido apenas contiene grasas y carbohidratos y, por lo tanto, es super adecuado durante una dieta con el tren objetivo. El aminoácidos líquidos de m doble que usted tiene un delicioso sabor a la cereza! Ciertamente, no debería faltar en nuestra lista de “mejores productos de construcción de músculos”.

Scitec Nutrition - Complejo BCAA

  Complejo BCAA de Scitec Nutrition es la nutrición deportiva que no debe desaparecer en su armario. El complejo BCAA contiene los aminoácidos de la cadena ramificada que desempeñan un papel importante en la activación del crecimiento muscular y la protección contra la degradación. Los productos de Scitec Nutrition están dirigidos a atletas fanáticos y profesionales que desean alcanzar sus metas. Se requieren los nutrientes correctos para lograr la progresión deseada. Es por eso que esta marca trabaja con nutrientes sólidos con alto valor biológico y alojamiento.

Scitec Nutrition - Forma pura proteína vegana

Qué es cada vez más popular en el mundo de la condición física y la salud.  Productos veganos . Una dieta vegana no solo es mejor para el animal y el medio ambiente, sino que también ofrece diferentes beneficios para la salud. Cada vez más estudios muestran que el riesgo de enfermedad cardiovascular, algunos tipos de cáncer y diabetes tipo 2 disminuyen al comer más veganos. Como atleta, ¿tienes miedo de que tengas una pequeña proteína?  Scitec Nutrition Forma pura Forma vegana ¡La proteína es una buena adición a su dieta diaria! Con un batido, no obtiene menos de 20 gramos de proteínas.


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